生涯登山を目指し、オールラウンドの山行を実施しています。
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お知らせ

ギャラリー「丹沢の花・植物観察」を更新しました

10月25日にギャラリー「丹沢の花・植物観察」を更新しましたので、ご覧ください。 10月25日 ホトトギス・カシワバハグマ・ヤブマメの3つを更新しました。 10月10日 ハナチダケサシ・キツネノカミソリ・ノブキ(種子)の …

会の紹介>世話役会にロングトレイル世話役会のページを追加しました。

ロングトレイルは耳慣れない言葉ですが、もともと1900年代からアメリカで盛んになった「広大な国立公園に整備された自然道(俗称ロングトレイル)を何日もかけて歩くトレッキング」を指しています。日本でも各地に様々なロングトレイルが整備されつつあり、いずれ登山・ハイキングのジャンルの一角を占めるようになると思います。

会の紹介>世話役会にプチバリ世話役会のページを追加しました。

プチバリ山行は主として地図にない岩稜のバリエーションルート、いわゆるデンジャラスゾーンを歩く山行です。 懸垂下降のスキルが必須のため幕岩教室終了と同等のスキルが要求されますが、クライミングシューズではなく登山靴で登る山行です。プチバリ世話役会のページは こちら をご覧ください。

「情報誌特集記事より」に「さぁ、山へ行こう!」を追加しました。

特集記事5回目は、2020年6月号「さぁ、山へ行こう!」です。

2020年度の年間山行計画を更新しました

新型コロナウイルス対策で4月~5月の山行は全面的に中止になってしまいましたが、年間山行計画を2020年度に更新いたしました。早く山行自粛が解けて、山行を再開したいものです。

「情報誌特集記事より」に「山に登る前に鍛えるトレーニングの方法」を追加しました。

新型コロナウイルス対策で山行自粛が続いています。この記事にも書いてありますが、山に登ることが最もいい登山トレーニングになりますが、山行自粛で登れない現在は体力維持が重要になります。この記事を参考にして体力維持に努めてください。なお、この記事はみろく山の会の会員で筋トレのエキスパートが情報誌4月号に書いたものを、外部向けに手直しをして公開しています。

「情報誌特集記事より」に「私の好きな山小屋」を追加しました。

特集記事3回目は、2020年5月号「私の好きな山小屋」です。

みろく山の会の新型コロナウイルス感染予防対策について

政府の要請を受けて、当面5月31日までの会山行中止要請を継続いたします。個人山行についても登山自粛要請は変わりませんので、引き続きご協力をお願いいたします。 みろく山の会 理事長  石井 行雄

4月24日(金)「室内例会」中止のお知らせ

新型コロナウィルス感染予防のため、会山行の中止等の措置をとっておりましたが、このことについて3月19日(木)の理事会で今後の対応を協議しました。 この結果、室内で大勢が集まる会議等は引続き自粛することとし、4月の室内例会 …

4月室内例会 特別講演 『一生、山に登るための体づくり』女子美術大学名誉教授(スポーツ生理学専門家)、日本ウエルネススポーツ大学教授 石田良恵 氏

4月の室内例会 4月の室内例会では、女子美術大学名誉教授(スポーツ生理学専門家)、日本ウエルネススポーツ大学教授 石田良恵 氏から、『一生、山に登るための体づくり』と題して講演をいただきます。 詳細は →こちら この他の …

3月度新入会員登山教室・中止のお知らせ

新型コロナウイルス感染防止の関係で、イベント等が中止となっています。 当会でも3月度の新入会員登山教室(座学3/4・実技3/8)を急遽中止する事にいたしました。参加予定していた方はご了承願います。

第22回みろく登山スクール中止のお知らせ

新型コロナウィルスの感染が国内で広がっている問題で、政府の専門会議が見解を公表しました。それによると、「今感染の急速な拡大に進むか、収束できるかの瀬戸際で山場となる」としています。今後どのようになるのかも見通しの立たない様子です。これらの状況から判断し、3月28日、4月4日に開催を予定していた第22回みろく登山スクールを中止とさせていただきます

「みろく山の会」紹介ポスター更新

「みろく山の会」紹介ポスターを更新しました。  

「情報誌の特集記事より」に「山の食事・行動食」を追加しました。

特集記事2回目は、2020年2月号の「山の食事・行動食」です。

レモン砂糖漬け②

メニュー「多様な活動」に「情報誌の特集記事より」を追加しました

最初の特集記事は2020年1月号の特集「冬を楽しむ」です。

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