生涯登山を目指し、オールラウンドの山行を実施しています。
                                   花の写真               丹沢の花・植物観察                     野鳥の写真
アルプス一万尺を目指して!
撮影場所:槍ヶ岳小槍
2020年8月2日 投稿:3256
みろく山の会は横浜にある山岳会(登山サークル)です
「みろく山の会」は、横浜にある山岳会(登山サークル)で、神奈川・東京の人で構成され、現在約750名が在籍しています。会は、生涯登山、自立した登山者を目標に、山の自然を保護し、安全で自然と親しむ山行を心がけています。月に50回以上の山行が計画され、街歩き・ハイキング(里山)からアルプス級(高山)の登山のみならず、岩登り・沢登り・雪山・スキー・海外の山等とオールラウンドの山行に挑戦しています。毎月、新入会員登山教室が開かれており、初心者も自分の実力や興味に合わせて山を感じることができます。詳しくは会の紹介をご覧ください。皆様のご入会を歓迎します。 

投稿

2020年8月以降の山行案内

2020年8月以降の山行案内を掲載します。 実施日 山行名 ランク 備考 8/1 土~ 8/3 月 西穂高岳~奥穂高岳(夏山定例) D-D-10:30 ジャンダルムを目指して 8/1 土~ 8/3 月 槍ヶ岳西稜・小槍~ …

2020年 沢教室(5回、説明会1、山行4 うち補講1)

全体を通して天気が悪く開催が危ぶまれたが、決行できてよかった。 通常であればもっと水量が少なく難易度も低かったと思われるが、生徒全員問題なく歩くことができたと思う。増水の危険を忘れてはならないが、逆に雨だったので楽しさが倍増したことも事実だったし乗り切った生徒も凄いと思う。

ギャラリー「丹沢の花・植物観察」を更新しました

7月25日にギャラリー「丹沢の花・植物観察」を更新しましたので、ご覧ください。 7月25日 ジシバリ・クワガタソウ・コケリンドウの3つを追加しました。 7月10日 サイハイラン ギンリョウソウ オオバアサガラの3つを追加 …

会の紹介>世話役会にロングトレイル世話役会のページを追加しました。

ロングトレイルは耳慣れない言葉ですが、もともと1900年代からアメリカで盛んになった「広大な国立公園に整備された自然道(俗称ロングトレイル)を何日もかけて歩くトレッキング」を指しています。日本でも各地に様々なロングトレイルが整備されつつあり、いずれ登山・ハイキングのジャンルの一角を占めるようになると思います。

蕗平橋~山神経路~檜岳(ヤブ)

山神歩道の登山口は緑に覆われていて、うっかりすると見過ごしてしまいそうだから注意だ。山神峠までのルートは崩落個所があって通行が不能になっているとのことで、小菅沢を山神峠まで直登する。

会の紹介>世話役会にプチバリ世話役会のページを追加しました。

プチバリ山行は主として地図にない岩稜のバリエーションルート、いわゆるデンジャラスゾーンを歩く山行です。 懸垂下降のスキルが必須のため幕岩教室終了と同等のスキルが要求されますが、クライミングシューズではなく登山靴で登る山行です。プチバリ世話役会のページは こちら をご覧ください。

2020年7月以降の山行案内

2020年7月以降の山行案内を掲載します。 新型コロナによる山行自粛で5月31日まで山行は中止になっていましたが、やっと再開できることになりました。   実施日 山行名 ランク 備考 7/1 水 散在ヶ池~建長 …

「情報誌特集記事より」に「さぁ、山へ行こう!」を追加しました。

特集記事5回目は、2020年6月号「さぁ、山へ行こう!」です。

2020年6月以降の山行案内

2020年6月以降の山行案内を掲載しました。新型コロナによる山行自粛で5月31日まで山行は中止になっていましたが、やっと再開できることになりました。ただし、他県にまたがる山行は6月19日以降に延期される予定です。

2020年度の年間山行計画を更新しました

新型コロナウイルス対策で4月~5月の山行は全面的に中止になってしまいましたが、年間山行計画を2020年度に更新いたしました。早く山行自粛が解けて、山行を再開したいものです。

「情報誌特集記事より」に「山に登る前に鍛えるトレーニングの方法」を追加しました。

新型コロナウイルス対策で山行自粛が続いています。この記事にも書いてありますが、山に登ることが最もいい登山トレーニングになりますが、山行自粛で登れない現在は体力維持が重要になります。この記事を参考にして体力維持に努めてください。なお、この記事はみろく山の会の会員で筋トレのエキスパートが情報誌4月号に書いたものを、外部向けに手直しをして公開しています。

「情報誌特集記事より」に「私の好きな山小屋」を追加しました。

特集記事3回目は、2020年5月号「私の好きな山小屋」です。

みろく山の会の新型コロナウイルス感染予防対策について

政府の要請を受けて、当面5月31日までの会山行中止要請を継続いたします。個人山行についても登山自粛要請は変わりませんので、引き続きご協力をお願いいたします。 みろく山の会 理事長  石井 行雄

2020年5月以降の山行案内

2020年5月以降の山行案内を掲載しました。

2020年3月八ヶ岳・赤岳天狗尾根

狙った山は他にあったが、登山禁止や積雪などあり八ヶ岳に行くことになった。東面のバリエーションルートは初めてで、楽しみ。駐車場から林道を歩くと、近くに真っ白な甲斐駒や北岳が見える。林道から河原歩きになり堰堤を10個くらい …

2020年1月阿弥陀ケ岳北稜

アイゼンなしで南沢から小滝まで。初めてアイスクライミングをトップロープで経験。バイルを打ち込むのが難しく、2本登っただけで腕がパンプした。行者小屋のテン場に張っているテントは少なく、静かだった。 …

2020年4月以降の山行案内

2020年4月以降の山行案内を掲載しました。

4月24日(金)「室内例会」中止のお知らせ

新型コロナウィルス感染予防のため、会山行の中止等の措置をとっておりましたが、このことについて3月19日(木)の理事会で今後の対応を協議しました。 この結果、室内で大勢が集まる会議等は引続き自粛することとし、4月の室内例会 …

第15期MRT講習会

当日の朝、岩場での本格的トレーニングで、気持ちはいやが上でも高ぶって来る。一方で、一週間前の第1回目講習での反省点を自宅練習で繰り返してきたが、不安も募る。幕岩の桃源郷前で前回の復習から始める。支点にてPASとメインロープでセルフビレイを取り、固定分散から確保器をセットする。…

蔵王スキーフェスタ

山形駅を出発したバスは、スキー場を目指して急坂を登っていく。しかし、車窓に雪はない。「蔵王よ、お前もか」。全国のスキー場で雪不足が言われる中、蔵王も例外ではないような感じだった。しかし、バスが蔵王温泉バスターミナル について…

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