定例山行年間計画（山行企画部）

2025 年度定例山行年間計画

夏山定例（7 月～ 9 月）

実施月日	コース
	尾瀬至仏山
	燧ケ岳周遊
6月中旬	火打山 ･ 妙高山 テント泊
	白馬三山
	唐松岳～爺ヶ岳
8/2 ～ 4	剱岳 剱沢雪渓  テント泊
	立山三山
	表銀座
	槍ヶ岳～穂高連峰
	奥穂高岳・前穂高岳
8/1 ～ 3	西穂～奥穂
7/24 ～ 26	木曽駒ヶ岳～宝剣岳～空木岳
	甲斐駒ｹ岳～仙丈ヶ岳 テント泊
7 月中旬	白峰三山 テント泊

ゆっくり山行（7 月～ 9 月） 

実施月日	山　名
	秋田駒ケ岳
9/13 ～ 14	安達太良山
7/17 ～ 18	日光白根山
	苗場山
	斑尾湿原・火打山
	鹿島槍ヶ岳
	燕岳
	針ノ木岳～蓮華岳
7/26 ～ 29	白山
	駒ヶ根高原と木曽駒ケ岳
	鳳凰三山

公園シリーズ

実施月	公園名
4 月	三渓園
4 月1 日	七沢森林公園（シャクナゲ）
5 月	鶴見馬場花木園から総持寺
５月	県立座間谷戸山公園
５月	井の頭恩賜公園
６月	生田緑地～東髙根森林公園
6 月 13 日	観音崎公園
７月	蘆花恒春園と実篤公園
７月	等々力渓谷
８月	水元公園
９月	昭和記念公園
９月	茅ヶ崎里山公園～大庭城址公園
10 月	徳生公園
11 月	大磯城山
11 月	石神井公園
12 月	四季の森公園
１月	井の頭恩賜公園
1 月	城ケ島公園（スイセン）
２月	保土ヶ谷公園
２月	田浦梅林
2 月	根岸森林公園
３月	綱島公園～綱島市民の森（はなもも）
３月	三ッ池公園（桜）
3 月	小宮公園

鎌倉定例

実施月	コース
4 月 22 日	仏行寺・源太塚
5 月	鎌倉宮〜衣張山～名越切通し
6 月	明月院〜大平山〜朝比奈切通
7 月	浄智寺〜源氏山〜稲村ヶ崎
9 月	今泉〜鎌倉湖〜金沢文庫
10 月	和賀江島碑〜披露山公園
11 月	瀬上市民の森〜鎌倉宮
12 月	建長寺〜紅葉谷
1 月	円海山〜大丸山
2 月	池子の森〜十二所梅林〜朝比奈切通
3 月	常楽寺〜六国見山〜亀ヶ谷坂

低山里山

実施月	山　名
4 月 2 日	桜植栽地～弘法山
5 月 3 日	景信山
5 月	湘南平
5 月	伊豆・熱海玄岳
6 月	西沢渓谷
6 月	曽我丘陵
6 月 7 日	入笠山
7 月	渋沢丘陵
8 月	洒水の滝〜河村城址
8 月	御岳山〜ロックガーデン
9 月	飯盛山・美しの森
10 月	陣馬山
10 月	矢倉岳
10 月	三国山
11 月	真鶴半島周遊
11 月	伊豆巣雲山
12 月	弘法山
12 月	石割山
12 月	鐘ヶ岳～大釜弁財天
1 月	相州小出七福神巡り
1 月	宮地山～シダンゴ山
1 月	寄ロウバイ園～シダンゴ山
2 月	国府津丘陵～曽我梅林
2 月	高取山～仏果山
3 月	城山カタクリの里～草戸山
3 月	松田山～最明寺史跡公園

2024 年度定例山行年間計画

夏山定例

実施月日	コース
	尾瀬至仏山
	燧ケ岳周遊
	火打山 ･ 妙高山
７月下旬	白馬三山 ①
7月26日(金) ～ 28 日 ( 日 )	白馬三山 ②
	立山三山
	常念岳～蝶ヶ岳～徳本峠
9 月 5 日 ( 木 ) ～ 8 日 ( 日 )	槍ヶ岳～穂高連峰
9月13日(金) ～ 15 日 ( 日 )	奥穂高岳・前穂高岳
8月23日(金) ～ 25 日 ( 日 )	甲斐駒ｹ岳～仙丈ヶ岳

ゆっくり山行

実施月日	山　名
7 月 3 日 ( 水 ) ～ 5 日 ( 金 )	秋田駒ケ岳
	安達太良山
	奥白根山
	至仏山
	燧ケ岳
7月13日(土) ～ 14 日 ( 日 )	苗場山
	火打山
9月26日(木) ～ 28 日 ( 土 )	八方～唐松岳
	鹿島槍ヶ岳
	燕岳
	針ノ木岳～蓮華岳
	爺ヶ岳～鹿島槍ヶ岳
	白山
	千畳敷～木曽駒ケ岳
	北岳
	仙丈岳
	鳳凰三山

鎌倉定例

実施月	コース
3月30日(土)	寿福寺～源氏山～淨光明 寺
5月	六国見山～天園～大丸山
6月	源氏山～大仏切通し～長 谷寺
7月	覚園寺～百八やぐら～瑞 泉寺
9月28日(土)	鎌倉中央公園～鎌倉山～ 稲村ケ崎
10 月	江ノ電鎌倉駅～江の島
11 月	衣張山～まんだら堂跡
12 月	紅葉谷～建長寺
1月	鎌倉七福神めぐり
2月	巡礼古道～祇園山
3月	名越切通し～朝比奈切通 し

公園シリーズ

実施月	公園名
4月26日(金)	三渓園
4月	引地川千本桜～泉の森公 園
5月22日(水)	県立座間谷戸山公園
５月	東高根森林公園～生田緑 地
５月 17 日	馬場花木園～総持寺
6月6日(木)	観音崎公園
７月	等々力渓谷
７月	蘆花恒春園と実篤公園 （ひかりも）
11 月	田園調布せせらぎ公園
８月	水元公園（アサザ）
９月	昭和記念公園（コスモス）
９月	真鶴半島原生林
９月	茅ヶ崎里山公園～大庭城 址公園（彼岸花 )
10 月	函南森林公園
10 月	徳生公園
11 月	大磯城山公園
11 月	石神井公園
12 月	四季の森公園
12 月	足柄森林公園 丸太の森
１月	こども自然公園
１月	井の頭恩賜公園
２月	保土ヶ谷公園
２月	田浦梅林
2 月	根岸森林公園
３月	綱島公園～綱島市民の森 （はなもも）
３月	三ッ池公園（桜）

低山里山

実施月	山　名
4 月 2 日 ( 火 )	桜植栽地～弘法山
4 月	熱海 ･ 玄岳
5 月	景信山
5 月	湘南平
6 月	曽我丘陵
6 月	西沢渓谷
7 月	矢倉岳
7 月	渋沢丘陵
6月29日(土)	入笠山
8 月	洒水の滝と河村城址公園
8 月	御岳山ロックガーデン
9 月	飯盛山～美し森山
10 月	三国山
10 月	陣馬山
10 月	弘法山～鶴巻温泉
11 月	真鶴半島周遊
11 月	伊豆巣雲山
12 月	石割山
12 月	鐘ヶ岳～大釜弁財天
1 月	相州小出七福神巡り
1 月	宮地山～シダンゴ山
1 月	寄ロウバイ園～シダンゴ 山
2 月	国府津丘陵～曽我梅林
2 月	高取山～仏果山
3月21日(金)	城山カタクリの里～草戸 山
3 月	松田山～最明寺史跡公園

2022 年度定例山行年間計画

夏山定例

実施月日	コース
	尾瀬至仏山～燧ケ岳
	白馬三山
	立山
	北ア表銀座
9 月１日～４日	槍ヶ岳～穂高連峰
	奥穂高岳～前穂高岳
	西穂高岳～奥穂高岳
	越百山～空木岳

ゆっくり山行

実施月日	山　名
6 月 11 日～ 12 日	日光白根山
	栂池～白馬大池～小蓮華岳
	鹿島槍ヶ岳
	鳳凰三山
	火打山
	苗場山
10 月 28 日～ 29 日	安達太良山
	磐梯山・西吾妻山
	北岳
	千畳敷カール～木曾駒ケ岳

公園シリーズ

実施月	公園名
４月	引地川千本桜～泉の森公園
４月	都立小山内裏公園
５月	霧降の滝～高麗山公園
５月	神代植物公園～野川公園
５月	野毛山丘陵
６月	東高根森林公園～生田緑地
６月	こども自然公園（旭区）
７月	蘆花恒春苑と実篤公園（ヒカリモ）
７月	等々力渓谷
８月	水元公園（オニバス・アサザ）
９月	茅ヶ崎里山公園～大庭城址公園（彼岸花）
９月	箱根彫刻の森
１０月	箱根函南原生林
１０月	港の見える丘公園（秋薔薇）
１１月	六義園（駒込）
１１月	昭和記念公園（紅葉）
１２月	足柄森林公園（丸太の森）
１月	新治市民の森
１月	四季の森公園
２月	石神井公園（福寿草）
２月	大倉山公園（梅）
３月	根岸森林公園（桜）
３月	綱島公園～綱島市民の森（ハナモモ・桜）

鎌倉定例

実施月	コース
４月	仏行寺・源太塚
５月	東瓜ヶ谷やぐら群～源氏山公園～長谷寺
６月	北鎌倉～明月院～大平山～朝比奈切通し～金沢八景
７月	北鎌倉～浄智寺～稲村ケ崎～長谷駅～鎌倉駅
９月	極楽寺～鎌倉山神社～広町緑地～西鎌倉
１０月	大船～今泉～散在ガ池～金沢文庫
１１月	大船～散在ガ池～天園～鎌倉駅
１２月	逗子駅～池子の森～朝比奈切通し～天園～散在ガ池～大船
１月	鎌倉駅～大平山～天園～瑞泉寺～鎌倉駅
２月	逗子駅～池子の森～十二所梅林～朝比奈切通し～金沢八景
３月	北鎌倉～明月院～大平山～円海山～港南台駅

低山里山

実施月	山　名
４月	今熊山（ミツバツツジ）
５月	湯河原城山
５月	明神峠～不老山（サンショウバラ）
６月	湘南平
７月	浅間山～鷹ノ巣山～箱根湯本
７月	三浦富士～武山
９月	御岳山ロックガーデン
９月	金時山
１０月	陣馬山
１０月	弘法山～鶴巻温泉
１１月	景信山
１１月	塔の峰～明星ヶ岳
１２月	幕山～南郷山
１２月	大楠山
１月	大山
１月	ジダンゴ山～ロウバイ園
２月	高尾山～城山
２月	大野山
３月	仏果山～高取山
３月	渋沢丘陵

2021 年度定例山行年間計画

夏山定例（7 月～ 9 月）

実施月日	コース	実施月日	コース
月	火打山・妙高山	8 月 27～ 28 日	北アルプス表銀座
月	尾瀬至仏山・燧ケ岳	9 月 11～ 13 日	奥穂高岳～前穂高岳
月	白馬三山	月	西穂高岳～奥穂高岳
月	立山	月	越百山～空木岳
8 月 21～ 22 日	鳳凰三山

ゆっくり山行（7 月～ 9 月）

実施月日	山　名	実施月日	山　名
月	日光白根山	月	八方尾根～唐松岳
月	谷川岳	月	鹿島槍ヶ岳南峰
7 月 17～ 19 日	北岳	月	針ノ木岳～蓮華岳
8 月 5～ 9 日	白山	月	鳳凰三山
月	栂池～白馬大池～子蓮華岳	月	千畳敷カール～木曾駒ケ岳

 

鎌倉定例

実施月	コース	実施月	コース
４月	仏行寺・源太塚	10 月	江の島
５月	東瓜ヶ谷やぐら群～ 源氏山公園～長谷寺	11 月	広町緑地～鎌倉山 神社～稲村ケ崎
６月	北鎌倉～天園～能 見堂跡	12 月	朝夷奈切通し～天 園～獅子舞ヶ谷
７月	名越切通し～長勝 寺～光明寺	１月	六国見山～衣張山
８月	なし	２月	鼻欠地蔵～朝夷奈切通し
９月	衣張山	３月	台峯緑地～源氏山公園

公園シリーズ

実施月	公園名	実施月	公園名
４月	引地川千本桜～泉 の森公園	10 月	港の見える丘公園
４月	都立小山内裏公園	10 月	箱根函南原生林
５月	霧降の滝～高麗山 公園	10 月	称名寺～海の公園
５月	神代植物公園～野 川公園	11 月	昭和記念公園
５月	野毛山丘陵	12 月	高松山～七沢森林 公園
６月	観音崎公園	１月	瀬谷市民の森
６月	東高根森林公園～ 生田緑地	２月	大倉山公園
６月	こども自然公園	２月	保土谷公園
６月	四季の森公園	２月	田浦梅林
７月	蘆花恒春苑と実篤 公園	３月	石神井公園
７月	等々力渓谷	３月	小宮公園（八王子）
８月	城ヶ島	３月	綱島公園～綱島市 民の森
８月	水元公園	３月	根岸森林公園
８月	箱根彫刻の森	３月	トーベヤンソンあけ ぼの子どもの森公園
９月	茅ヶ崎里山公園～ 大庭城址公園	３月	三ッ池公園

低山里山

実施月	山　名	実施月	山　名
４月	巡礼峠～白山～飯 山観音	10 月	弘法山～鶴巻温泉
４月	今熊山	11 月	相模嵐山～小原宿 本陣
５月	金時山	11 月	陣馬山
５月	明神峠～不老山	12 月	幕山～南郷山
６月	浅間山～鷹ノ巣山 ～箱根湯本	12 月	大楠山
７月	矢倉岳	１月	大山
７月	三浦富士～武山	１月	高尾山～城山
８月	御岳山ロックガー デン	２月	大野山
９月	高川山	２月	シダンゴ山～ロウ バイ園
９月	円海山～天園	３月	宮ケ瀬湖・権現平 ～南山
10 月	明星ヶ岳～塔の峰	３月	渋沢丘陵

2020年度の定例山行年間計画

定例山行（夏山定例、ゆっくり山行、鎌倉定例、公園シリーズ、低山里山）の年間計画です。

夏山定例（7月〜9月）

実施月日	コース
7月4日～5日	尾瀬(至仏山)
7月17日〜19日	鳳凰三山（薬師岳～観音岳～地蔵岳）
7月25日～26日	火打山・妙高山
8月	白馬三山 (白馬岳～杓子岳～白馬鑓ヶ岳）
8月	槍ヶ岳～穂高岳
8月	西穂高岳～奥穂高岳
8月14日〜16日	北アルプス表銀座（燕岳～槍ヶ岳）
9月10日～12日	尾瀬(燧ヶ岳)
9月12日〜14日	奥穂高岳～前穂高岳
10月	空木岳
月	白峰三山（北岳～間ノ岳～農鳥岳）
月	木曽駒ヶ岳～宝剣岳

ゆっくり山行（7月〜9月）

実施月日	山　名
7月3～4日	苗場山
7月	八方尾根～唐松岳
7月29日～8月1日	白山
8月30日～31日	日光白根山
9月	鳳凰三山
9月	尾瀬（燧ケ岳）
9月	安達太良山
月	栂池～白馬大池～小蓮華岳
月	北岳

鎌倉定例

実施月日	コース
４月	鎌倉台峰緑地
５月	化粧坂切通～鎌倉文学館
６月	台峯緑地～鎌倉中央公園
７月	建長寺～散在が池
８月	大仏～長谷寺～極楽寺
９月	瀬上池～朝比奈切通
１０月	衣張山～巡礼の道
１１月	能見堂～瑞泉寺
１２月	紅葉谷～建長寺
１月	いっしん堂～天園
２月	円海山～大丸山
３月	鎌倉駅～江ノ島

公園シリーズ

実施月	公園名
４月	引地川千本桜～泉の森公園（桜）
５月	野毛山丘陵
５月	東高根森林公園～生田緑地（紫陽花）
６月	四季の森公園（花菖蒲、蛍）
６月	横須賀菖蒲園
６月	小田原城址公園（あじさいまつり）
７月	深大寺植物公園～野川公園
７月	霜降りの滝（平塚八景）～高麗山公園
８月	水元公園
９月	茅ヶ崎里山公園～大場城址公園（彼岸花）
９月	真鶴半島原生林
１０月	昭和記念公園（コスモス）
１０月	荒崎公園～ソレイユの丘
１０月	函南原生林
１１月	大磯城山公園
１１月	足柄森林公園
１２月	境川遊水池公園
１月	座間谷戸山公園
１月	瀬谷市民の森
２月	田浦梅林（梅）
２月	川崎市立夢見ケ崎動物公園
２月	藤沢市新林公園（梅、桜）
３月	三ツ池公園（桜）
３月	小宮公園（コブシ）
３月	根岸森林公園（梅、桜）

低山里山

実施月	山　名
４月	頭高山
４月	大野山
５月	高松山
５月	渋沢丘陵
６月	三国山・山伏峠
６月	箱根旧街道
７月	御岳山ロックガーデン
８月	仏果山～高取山
９月	幕山～南郷山
９月	金時山
１０月	湯河原城山
１０月	箱根・丸山
１１月	八菅山～鳶尾山
１１月	鷹ノ巣山・浅間山
１２月	日向山
１２月	陣馬山～奈良子峠
１月	鷹取山～湘南平
１月	シダンゴ山とロウバイ園
２月	高川山
３月	矢倉岳～足柄万葉公園
３月	景信山～小仏城山

2019年度の定例山行年間計画

定例山行（夏山定例、ゆっくり山行、鎌倉定例、公園シリーズ、低山里山）の年間計画です。

※定例山行年間計画のPDFファイルはこちらをクリック下さい。